جمعه، 18 خرداد 1403 - Fri, 07th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,377.52
طلای 18 33,706,000
سکه امامی 409,090,000
بهار ازادی 377,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ورزش روزانه - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 04:28
201 -
  چگونه از ابتلا به آنفولانزا جلوگیری کنیم؟ | معرفی ساده ترین روش ها برای جلوگیری از آنفولانزا
ورانداز- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 3 آذر 1401، 16:08 65770153


آنفلوآنزا از بیماری های شایع در این روزهای پاییزی است ما در این مطلب به برسی روش های ساده برای جلوگیری از ابتلا به آنفولانزا می پردازیم. - می پردازیم. یک متخصص طب سنتی گفت: ورزش قفسه ...


202 -
  حین ورزش روزانه خسته می شوید؟ به این دلیل پزشکی توجه کنید
آفتاب- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 27 آبان 1401، 23:15 65691161


اگر در حین انجام فعالیت های ورزشی روزانه احساس می کنید فشار بسیار زیادی به بدنتان وارد می شود، زود خسته شده اید، و دیگر به این راحتی ها نمی توانید به ورزش ادامه دهید، -


203 -
  از نکات کمتر شناخته شده برای حفظ تناسب اندام
محیا نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 08:13 65645920


برای شکل گیری عادتی جدید ممکن است به صرف زمان و انرژی بسیاری نیاز باشد. با این وجود، شکل گیری یک عادت با دستیابی به تناسب اندام متفاوت است، برای دستیابی به تناسب اندام شما نیازمند انگیزه ...


204 -
  ببینید | افتادگی دریچه میترال قلب خطرناک است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 09:45 65633109


دکتر محمدحسین نجفی،متخصص قلب و عروق و فلوشیپ آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی می گوید: افتادگی دریچه میترال معمولا خطرناک نیست و با مصرف داروهای تجویز شده توسط متخصص قلب و ورزش روزانه قابل کنترل است.


205 -
  چگونه از ابتلا به آنفولانزا جلوگیری کنیم؟ | معرفی ساده ترین روش ها برای جلوگیری از آنفولانزا
ورانداز- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 16:48 65626949


آنفلوآنزا از بیماری های شایع در این روزهای پاییزی است ما در این مطلب به برسی روش های ساده برای جلوگیری از ابتلا به آنفولانزا می پردازیم. - می پردازیم. یک متخصص طب سنتی گفت: ورزش قفسه ...


206 -
  قرقره پس از بازگشت به منزل برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا و سرماخوردگی
مردم فردا- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 02:03 65602599


ورزش قفسه سینه یا همان تنفس شکمی باعث تقویت عضلات پرده دیافراگم می شود. - ،پانته آ شیرویه گفت: برای مقابله با بیماری سرماخوردگی یا آنفولانزا باید سیستم ایمنی بدن تقویت شود که برای ارتقای ...


207 -
  قرقره و ورزش از راه های پیشگیری آنفولانزاست
شبکه خبر- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 20 آبان 1401، 20:25 65601355


برای مقابله با بیماری سرماخوردگی یا آنفولانزا باید سیستم ایمنی بدن تقویت شود که برای ارتقای آن باید ورزش روزانه از جمله تنفس شکمی توسط افراد قطع نشود. -


208 -
  با این روش ساده از ابتلا به آنفلوآنزا جلوگیری کنید
رویداد 24- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 20 آبان 1401، 16:06 65599453


ورزش قفسه سینه یا همان تنفس شکمی باعث تقویت عضلات پرده دیافراگم می شود. - رویداد24  به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ پانته آ شیرویه گفت: برای مقابله با بیماری سرماخوردگی یا آنفولانزا باید ...


209 -
  چگونه از ابتلا به آنفولانزا جلوگیری کنیم؟ | معرفی ساده ترین روش ها برای جلوگیری از آنفولانزا در خانه
55 آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 20 آبان 1401، 13:42 65598205


آنفلوآنزا از بیماری های شایع در این روزهای پاییزی است ما در این مطلب به برسی روش های ساده برای جلوگیری از ابتلا به آنفولانزا می پردازیم. - می پردازیم. یک متخصص طب سنتی گفت: ورزش قفسه سینه ...


210 -
  ساده ترین راه پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا کشف شد
یکتا پرس- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 20 آبان 1401، 13:07 65597858


برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا باید هر روز بعد از بازگشت از بیرون قرقره کنند. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا، پانته آ شیرویه گفت: برای مقابله با بیماری سرماخوردگی یا آنفولانزا ...


211 -
  با این روش ساده در خانه از ابتلا به آنفلوآنزا جلوگیری کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 20 آبان 1401، 12:10 65597359


ورزش قفسه سینه یا همان تنفس شکمی باعث تقویت عضلات پرده دیافراگم می شود. - پانته آ شیرویه گفت: برای مقابله با بیماری سرماخوردگی یا آنفولانزا باید سیستم ایمنی بدن تقویت شود که برای ارتقای ...


212 -
  با دو دقیقه ورزش روزانه از مرگ زودهنگام جلوگیری کنید
آنا- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 13 آبان 1401، 08:35 65506582


نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، افراد با تنها دو دقیقه ورزش در روز می توانند به میزان قابل توجهی احتمال بروز مرگ زودهنگام را کاهش دهند. - به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج ...


213 -
  رابطه ورزش و طول عمر
شبکه خبر- اقتصادی- 19  ماه پیش - سه شنبه 10 آبان 1401، 09:00 65474075


انجام ورزش روزانه می تواند کلید افزایش طول عمر باشد. -


214 -
  یکی از ساده ترین راه ها برای درمان هپاتیت
وقت صبح- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 1 آبان 1401، 19:00 65386114


اول تا هفتم آبان ماه، هفته ملی اطلاع رسانی در مورد بیماری هپاتیت است و هدف آن، اطلاع رسانی در مورد این بیماری، آگاهی مردم و تقویت برنامه های پیشگیرانه، - کبد چرب یکی از بیماری های مربوط ...


215 -
  کدام لباس ها برای ورزش روزانه مناسب است؟
همشهری آنلاین- ورزشی- 20  ماه پیش - سه شنبه 26 مهر 1401، 16:52 65335181


خیلی از ما روتین ورزشی روزانه داریم. صبح یا عصر بیرون می رویم و پیاده روی می کنیم یا بسته به سطح آمادگی و توانایی مان روزهایی را به دویدن اختصاص می دهیم و در کنار آن برنامه ورزشی هفتگی ...


217 -
  زنگ تحرک در منطقه 7 نواخته شد
آریا- پزشکی- 20  ماه پیش - دوشنبه 11 مهر 1401، 16:27 65194517


معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه 7 از نواخته شدن زنگ تحرک در این منطقه با هدف توسعه ورزش همگانی و مبارزه با کم تحرکی و چاقی خبر داد. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از روابط عمومی ...


218 -
  تست روانشناسی : معمای قتلی که در این مدرسه رخ داده /ین معما راحل کنید و قاتل در مدرسه را پیدا کنید+ عکس
گل کوچیک- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 11 مهر 1401، 01:10 65187055


- شما میدانستید بازی های فکری می توانند تفکر خلاق را در ما پرورش دهند و همچنین سبب افزایش عملکرد مهارتهای شناختی شوند. در آزمون شناسایی عامل قتل در مدرسه باید بتوانید اطلاعات جامع و ...


219 -
  میزان ورزش هنوز به قبل از دوران پاندمی کرونا بازنگشته است
فرتاک نیوز- اقتصادی- 21  ماه پیش - دوشنبه 14 شهریور 1401، 10:05 64925315


پاندمی کووید 19 فعالیت بدنی مردم را کاهش داد. طبق نتایج یک مطالعه جدید، میزان ورزش روزانه هنوز به اعداد قبلی نرسیده است. - به گزارش استفاده کردند. این داده ها شامل بیش از 140 میلیون اندازه ...


220 -
  نگران چاقی و وزن فرزند خود هستید ؟ | راهکار هایی موثر برای کاهش وزن کودک خود
55 آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - جمعه 11 شهریور 1401، 11:20 64895049


چاقی در دوران کودکی مسئله اساسی در کشور های توسعه یافته و در حال توسعه است که به دلیل دسترس بودن غذا های ناسالم است. - اگر می خواهید به کاهش وزن کودک خود کمک کنید، ضروری است که غذا های ...




 
اخبار داغ:
این کاندیدای ریاست جمهوری در صدر نظرسنجی های انتخاباتی است
کد مورس همستر کامبت امروز 18 خرداد
نتیجه و خلاصه بازی والیبال آمریکا ایتالیا 18 خرداد 1403
کد مورس و کارت های دیلی کمبو امروز 18 خرداد
زمان رونمایی از مدیرعامل جدید استقلال
47 زن زیبا صیغه همزمان این مرد بودند! + عکس
مخالفت شاگرد سابق نکونام با وریا؛ او شایسته نیمکت استقلال است
اجرای همسان سازی تازه ترین اخبار راجع به حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری و فرهنگیان بازنشسته
خبر فوری برای بازنسشتگان| افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از یکشنبه 20 خرداد اجرایی می شود
رقم یارانه خرداد تغییر کرد/ جدول
اوسمار قاتل استقلالی ها را کشف کرد / پسر برانکو هم قرمز پوش شد / گزینه غیرمنتظره سرمربی پرسپولیس لو رفت
امیرحسین قاضی زاده هاشمی از سر سفره انقلاب چه می خواهد؟/ ناکارآمدی آقای کاندیدا؛ از بنیاد شهید و ماجرای بانک دی تا نارضایتی خانواده های شهدا و ایثارگران
عکس| درخواست جالب یک دختر هنگ کنگی از علیرضا جهانبخش
رائفی پور: بلایی که لاریجانی سر احمدی نژاد آورد را فراموش نکردیم | کسی که می خواهد رای بیاورد باید با بخش های دیگر کشور همکاری کند
ویدیو| گل دیدنی اوستون اورونوف برای تیم ملی ازبکستان
قرار عاشقانه به مرگ مرد تهرانی منجر شد + جزییات
فال روزانه تاروت جمعه 18 خرداد 1403
پیاده روی چه نقشی در کاهش سکته مغزی و ابتلا به دیابت دارد؟
بررسی قیمت روز و جدید انواع خودرو پراید+جدول
ببینید| کنایه های انتخاباتی رائفی پور | در این انتخابات رای سلبی اثر دارد | چهره هایی مثل قالیباف رای نمی آورند
افسردگی چیست؟ علائم و راه درمان آن را بهتر بشناسیم
دلیل تمایل هند به گنجاندن بندر چابهار در کریدور شمال-جنوب
بعد از فارغ التحصیلی از دانشگاه چه کار کنیم؟
9 مورد از مرموزترین اشیاء جهان که قدرت ماوراءالطبیعه دارند
تحول هوش مصنوعی در ایمیل آیفون با شباهت به جیمیل در iOS 18

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
سرمربی پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
قهرمانی پرسپولیس
افزایش حقوق
والیبال آمریکا
ریاست جمهوری
بازنشستگان کشوری
فالکائو
قرار داد همکاری
انجیری
روباتیک
سرایداران مدارس
شعبه اخذ رأی
نقدی بسیج
شهرک علم الهدی
تیم صعود کننده
کوراش زنان
غلامحسین زمان آبادی
ممالک اسلامی
موفقیت های مالی
سگ ها
راچه
محمد آخوند
لیگ دسته دوم انگلیس
علی اردکانیان
نیکی بات
نوگرایی
یارانه خرداد
نماینده مردم
ارز دیجیتال
اعلام تاریخ
یارانه نقدی
دولت سیزدهم
سازمان برنامه و بودجه کشور
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تامین اجتماعی
لیگ دسته اول فوتبال
هیئت مدیره استقلال
فرهنگیان بازنشسته
لیگ برتر خلیج فارس
معاون رییس جمهوری
مجلس شورای اسلامی
تیم ملی ازبکستان
فدراسیون فوتبال
همسان سازی حقوق
عادل فردوسی پور
انتخابات ریاست
نیروهای امدادی
باشگاه استقلال
مهاجم پرسپولیس
برنامه و بودجه
آریو اسلامشهر
سازمان برنامه
خیبر خرم اباد
ساسان انصاری
ارتقای سلامت
اقتصاد ایران
شورای اسلامی
تصادف مرگبار
ایالات متحده
فوتبال ایران
لیگ دسته اول
عیسی آل کثیر
مظلوم نمایی
رییس جمهوری
رییس سازمان
روان شناسان
عادل فردوسی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
هیئت مدیره باشگاه استقلال
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
تمدید قرارداد پرسپولیس
سازمان های بین المللی
ایالات متحده آمریکا
خودروی سواری پراید


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.